Vitamines

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Vitamines : photos

Lipides, glucides, protéines, ces molécules organiques sont indispensables pour le fonctionnement de notre organisme. Elles nous fournissent de l'énergie mais aussi des composants de base essentiels au métabolisme. En huit photos, parcourez les différents nutriments et découvrez leur nature et leurs fonctions.

Santé

Nutrition

Guide des nutriments : comment gérer son alimentation

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• 20/09/2024

Les vitamines sont des molécules que l'organisme ne peut pas synthétiser, pourtant elles sont indispensables ! En très petites quantités, elles participent à de nombreuses réactions enzymatiques ou processus physiologiques de chaque organisme vivant. Les carences provoquent des troubles parfois mortels. Voici un petit tour d'horizon de douze vitamines essentielles et de leur bienfaits !

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Vive les vitamines, l’essentiel en 12 découvertes

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• 15/12/2023