Pourquoi l'intensité du désir est-elle si forte au début d'une relation amoureuse ? D'où vient cet appétit de l'autre qui parait tout nouveau, tout beau ? Voici quelques réponses pour comprendre cette libido des premiers émois et des conseils pour que cette dynamique sexuelle perdure dans le temps… ou bien qu'elle renaisse de ses cendres. 

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    Un ou une nouvelle partenaire, une sensualité encore mystérieuse, une énergieénergie sexuelle qui monte en flèche... Comment expliquer cette augmentation de la libido lorsque vous venez de vous mettre en couple ? Cette intensité sous la couette peut-elle perdurer dans le temps ?

    Connaissez-vous l'auralisme, ou fétichisme sonore ? Si le toucher est un sens particulièrement actif dans la prise de plaisir, il existe bien d'autres manières de prendre son pied. Et l'audition est l'une d'entre elles. Reportage dans cet épisode d'INFRA. © Futura

    En début de relation, place à la rencontre, à la nouveauté, au lâcher-prise total vers l'inconnu. Le couple est vierge de tout conflit ou de toute zone d'ombre, la charge mentale est souvent légère : le positif peut régner sous la couette. Les relations sexuelles sont alors le plus souvent « gratifiantes. Notre organisme nous demandera d'en avoir d'autres pour revivre la satisfaction qu'elles génèrent », explique Myriam Belmar, endocrinologue de l'hôpital Vithas Nisa Pardo de Aravaca (Madrid, Espagne). D'où la tendance à multiplier à toute heure les pauses et autres retrouvailles coquines.

    Dans le cerveau que se passe-t-il ? « Le désir sexuel implique les régions du cerveau qui soutiennent des mécanismes (...) d'émotion, de récompense, de satisfaction, d'attention, d'identification à l'autre, (...) et également de représentation mentale de soi », décrit la Revue médicale suisse. Résultat, un système de récompense hautement stimulé et une cascade hormonale qui vous incite à passer à l'action !

    Image du site Futura Sciences

    Comment le cerveau interprète-t-il ce ressenti émotionnel et sensuel avec ce ou cette nouvelle partenaire ? © NDAB Creativity, shutterstock.com

    Angoisse de la performance ? No stress !

    Selon Sébastien Landry, psychosexologue au Mans, l'important à ce niveau est de « rester sur la notion de plaisir, de s'écouter, de ne pas se laisser mener par la performance ». Se baser sur le côté proactif et efficace du sexe en début de relation peut en effet révéler au fil du temps « une angoisse de performance, que l'on retrouve chez de nombreux consommateurs de pornographie. Lesquels ont tendance à se mettre la pressionpression sur la duréedurée de l'acte ».

    Cette « intensité sexuelle parfois extrême d'un début de relation peut masquer la tendance au stress de certaines personnes. Qu'il soit lié à la performance, au travail ou autre, le stress, ou plutôt la mauvaise gestion du stress, peut empêcher l'accès au plaisir ».

    Stimuler désir et plaisir sexuels 

    Cette libido en flèche ne concerne pas forcément tous les jeunes couples. Le désir, le plaisir et la qualité de la relation sexuelle peuvent en effet revenir progressivement si l'activité sexuelle était plutôt calme avant de se remettre en couple. En effet, « la sexualité, dans sa fréquence comme dans son intensité, peut s'apparenter à la préparation d'un marathon, décrit Sébastien Landry. Si l'on court une fois par mois, on va forcément se sentir moins en confiance et moins endurant que si l'on court une fois par semaine. Dans la sexualité, un antécédent d'activité sexuelle calme peut nécessiter plusieurs rapports pour se sentir à l'aise, confiant et disponible pour une bonne lubrification vaginale ou pour le bon maintien d'une érection ».