Télécharger Namatata

Namatata est une application de méditation en français pour Android, iOS et Google Home.

Découvrez gratuitement les 7 séances d’initiation de 10 minutes chacune et accédez petit à petit à la méditation de pleine conscience.

Pourquoi méditer ? Méditer permet de réduire le stress et les facteurs émotionnels, la méditation va vous aider à mieux gérer la douleur et vos émotions fortes, à mieux dormir, etc. A mieux prendre la vie du bon côté !

Namatata propose des centaines de séances de méditation classées en fonction de catégories de la vie courante : santé, relations, performance, etc. Mais aussi des méditations en séances uniques en fonction de vos besoins du moment : je me lève, je mange, je veux dormir, je prends l’avion, silence, etc.

Mais ce n’est pas tout, car Namatata c’est aussi la méditation pour les enfants dès 3 ans ! En effet nos petits aussi ont besoin parfois de se poser pour méditer, peut-être même plus que nous avec toutes ces émotions qu’ils découvrent petit à petit et qu’ils ont parfois du mal à maitriser. Namatata leur propose donc des séances spécifiques ce qui permet de leur présenter la méditation de façon ludique sous forme de petites histoires : météo intérieure, arc-en-ciel, papillon, arbre, etc. A chaque fois qu'ils font une séance ils gagnent une ceinture colorée, ce qui leur donne envie de revenir en gagner d'autres ! A noter : les méditations pour enfants sont incluses dans l'offre gratuite et sont classées en trois catégories d'âge.

Namatata vous permet également de suivre vos avancées dans la découverte de la méditation grâce à de petites statistiques.

Et pour finir sachez que Namatata est aussi un réseau social de méditation à lui tout seul puisque vous pouvez inviter vos amis, suivre leurs progrès et les encourager !

L’abonnement à Namatata se décline sous trois formes : mensuel uniquement à 11€, annuel à 5€ par mois (soit 60€) et bi-annuel à 4€ par mois (soit 96€), sur iOS il existe même une version « Toujours ».