Vie

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Vie : questions réponses

Des initiatives pour réduire la consommation d’alcool existent depuis quelque temps déjà, on pense notamment au Dry January qui consiste à ne pas boire d’alcool pendant le premier mois de l’année. Mais il semblerait que la consommation de boissons alcoolisées soit en légère baisse au profit des alternatives sans alcool. Une des raisons ? La recherche d’un mode de vie plus healthy, et surtout la modération plutôt que l’abstention.

Santé

Hygiène de vie

Les boissons sans alcool, un phénomène de société

question réponse

• 14/01/2022

Wim Hof est un Hollandais connu mondialement pour sa méthode bien-être plutôt extrême. Selon son inventeur, cette expérience permet de diminuer le stress et de rester en bonne santé grâce au froid, aux exercices de respiration et là a méditation. Existe-il des preuves scientifiques de ces bienfaits ?

Santé

Bien-être

La méthode Wim Hof : est-elle basée sur la science ?

question réponse

• 10/01/2022

Le monde de la beauté ne cesse plus d’évoluer ! Découvrez comment les instituts de beauté de demain nous proposeront des services toujours plus connectés.

Santé

Vie

Instituts de beauté connectés : la beauté version 2022

question réponse

• 03/01/2022

Notre alimentation peut-elle contribuer à avoir une belle peau ? La peau a besoin de nombreuses vitamines (A, C, D, E…) et d’un régime équilibré en protéines, en fer ou en acides gras essentiels pour assurer son métabolisme. Notre régime alimentaire peut-il améliorer notre teint et la qualité de notre peau ?

Santé

Beauté

Quels aliments privilégier pour avoir une belle peau ?

question réponse

• 11/12/2021

Au cas où vous seriez dans l’incapacité de communiquer au moment de votre fin de vie, vous pouvez rédiger des directives anticipées. De quoi s’agit-il exactement ? Comment les rédiger ?

Santé

Vie

Directives anticipées : comment les rédiger ?

question réponse

• 04/12/2021

Le 17 mars 2020, face à la pandémie de Covid-19, la France s’immobilise, une torpeur qui dure bien trop longtemps pour beaucoup de Français. Ce contexte économique a contribué à modifier certains comportements usuels : travail à distance, habitudes de consommation, changement d’alimentation… Et chez les jeunes, quelles ont été les conséquences ?

Santé

Vie

Comment les différents confinements et l'essor du digital ont modifié les habitudes des jeunes ?

question réponse

• 25/11/2021

Il en va de la santé et du bien-être de tous de privilégier le nettoyage des bureaux qui permet d'offrir à chacun un espace de travail sain et agréable. Mais saviez-vous qu’une mauvaise hygiène dans des locaux professionnels avait d’importants impacts sur la rentabilité d’une entreprise ?

Santé

Hygiène de vie

Mauvaise hygiène au bureau : quelles conséquences pour l'entreprise ?

question réponse

• 05/11/2021

Boire de l’eau glacée suscite une sensation de rafraîchissement instantanée quand la température extérieure est élevée. Mais l’eau glacée provoque aussi quelques désagréments. Douleurs dentaires, mauvaise digestion, sensibilisation aux infections ou effet « brain freeze », l’eau glacée, si elle désaltère, ne contribue pas pour autant à une meilleure hydratation de l’organisme.

Santé

Corps humain

Boire de l'eau glacée en été : quels sont les troubles occasionnés ?

question réponse

• 07/09/2021

Une consultation chez le médecin partiellement remboursée, une mutuelle santé avec un prix conséquent, des médicaments non remboursés… Prendre soin de soi et protéger sa santé peut avoir un coût conséquent. Pourtant, sans cela, il est possible de se retrouver face à des dépenses encore plus importantes. Alors comment faire pour protéger sa santé sans se ruiner ?

Santé

Médecine

5 conseils pour protéger sa santé sans se ruiner

question réponse

• 03/09/2021

De nombreux français suivent l’évolution de leur poids grâce à une balance classique. Ce qu’ils ignorent, c’est qu’avec une balance connectée, ils peuvent opérer un suivi beaucoup plus poussé et obtenir des informations de santé très intéressantes : masse graisseuse, masse osseuse, niveau d’hydratation… Dans cet article, découvrez comment tout savoir sur votre corps avec une balance connectée par exemple.

Santé

Corps humain

Tout savoir sur votre corps en s'équipant d'une balance connectée

question réponse

• 26/07/2021

L’hygiène bucco-dentaire est importante pour avoir une bouche en bonne santé, éviter les caries, la formation de tartre et de la plaque dentaire. Se brosser les dents tous les jours permet aussi de préserver la blancheur de votre dentition. Les bains de bouche aident à éliminer les bactéries qui s’installent entre les dents et sur les gencives, ils peuvent compléter un brossage quotidien.

Santé

Hygiène de vie

Quand faut-il changer de brosse à dent ?

question réponse

• 07/07/2021

Quand les hommes grossissent, ils prennent du ventre, tandis que, chez les femmes, les graisses viennent plutôt se loger sur les hanches et les cuisses. Des différences hormonales et l’expression de certains gènes expliqueraient ce phénomène.

Santé

Hygiène de vie

Pourquoi les hommes grossissent-ils du ventre ?

question réponse

• 29/05/2021

Alors que les aérosols sont désormais montrés du doigt comme les principaux propagateurs de la Covid-19, les fabricants font feu tout bois pour proposer leurs systèmes de purification d’air. Quelles sont les techniques employées et sont-elles vraiment efficaces pour détruire le virus ?

Santé

Coronavirus

Purification de l'air : quelles sont les techniques efficaces contre le coronavirus

question réponse

• 25/05/2021

L’anxiété est un fléau de notre époque : un appel à passer, une relation potentiellement conflictuelle, un désaccord dont il faut débattre, voici quelques-unes des raisons qui peuvent nous rendre anxieux au quotidien. Que ce soit à la maison ou au travail, la projection d’un moment qui pourrait se passer mal peut générer du stress, nous poussant à nous sentir anxieux. Il existe cependant de nombreuses façons d’inhiber cette sensation de malaise, il suffit de trouver la bonne !

Santé

Anxiété

Les outils pour lutter contre l'anxiété

question réponse

• 12/03/2021

L'adoption de l'épicerie bio est réputée budgétivore. Il existe toutefois des astuces pour permettre à tout le monde de s’y mettre même avec un budget modeste.

Santé

Nutrition

Épicerie bio : comment s’y mettre sans se ruiner ?

question réponse

• 23/02/2021

Alors que nous devons tous nous habituer à porter un masque dans de nombreux espaces publics, la formation de buée gêne fortement la visibilité chez les porteurs de lunettes. Voici quatre astuces pour limiter le phénomène.

Santé

Hygiène de vie

Port du masque : comment éviter la buée sur les lunettes ?

question réponse

• 02/02/2021

Quand on fait une recherche rapide sur Internet en tapant « Comment perdre du poids ? », on tombe sur des dizaines de programmes minceur. Chaque programme a ses propres spécificités, ses avantages et ses inconvénients. Finalement, on peut mettre du temps à choisir celui qui correspond vraiment à nos besoins et qui ne va pas trop faire maigrir son portefeuille.

Santé

Minceur

Comment réussir un programme minceur ?

question réponse

• 25/11/2020

Nombreuses sont les campagnes de sensibilisation contre le mal de dos. On nous le répète souvent, la meilleure solution pour soulager un mal de dos, c’est le déplacement. Il ne faut pas rester statique, il faut bouger. Mais d'autres solutions peuvent agir efficacement sur nos douleurs.

Santé

Vie

Quatre innovations contre les maux de dos

question réponse

• 14/11/2020

Quelle est la distance de sécurité préconisée lorsqu’on pratique un sport ? Quelle est la durée d’un lavage de main efficace ? À quelle température laver son masque ? Vérifiez que vous pratiquez les bons gestes barrière avec ces 10 questions.

Santé

Hygiène de vie

Quiz : appliquez-vous les bons gestes barrières ?

question réponse

• 08/11/2020

Que ce soit le temps d'un week-end ou pour une cure de plusieurs jours, faire une thalassothérapie procure un bien fou : tensions musculaires envolées, tonus et vitalité retrouvés, sommeil apaisé… Même si aucune étude scientifique n'est venue prouver ses bienfaits, la thalassothérapie soulage bien des maux du corps et souvent de l'esprit aussi… Un havre de paix pour les uns, une cure de jouvence pour les autres.

Santé

Hygiène de vie

La thalassothérapie est-elle vraiment efficace ?

question réponse

• 21/10/2020

Pas toujours facile de respecter la recommandation et de boire 1 à 1,5 litres d’eau par jour. Une bonne hydratation est pourtant indispensable pour éviter les coups de fatigue et permettre à l’organisme de fonctionner correctement. Ces conseils vous aideront à boire régulièrement pour éviter la déshydratation.

Santé

Hygiène de vie

Hydratation : sept astuces pour boire plus d'eau

question réponse

• 30/08/2020

La fumée de la cigarette indispose bien souvent l'entourage non-fumeur ; dans un lieu confiné, c'est aussi la source la plus dangereuse de pollution de l’air domestique. Il est avéré que le tabagisme passif aggrave des pathologies existantes et en crée de nouvelles, pouvant entraîner des morts prématurées. Dès lors, le tabagisme passif constitue une menace pour la santé des personnes qui ne fument pas et d'autant plus pour celle les enfants.

Santé

Hygiène de vie

Le tabagisme passif est-il vraiment une menace ?

question réponse

• 18/08/2020

Avoir une bouche en bonne santé est primordiale pour éviter des complications parfois sévères comme la parodontite. Pourtant, un rapport de l'Union française pour la santé bucco-dentaire démontre que les Français n'ont pas forcément une bonne hygiène bucco-dentaire.

Santé

Hygiène de vie

Les Français prennent-ils soins de leur bouche ?

question réponse

• 07/07/2020

Le mot champignon évoque d’emblée les sous-bois et la promesse d’une balade découverte, voire d’une cueillette gourmande. Leur rôle dans la nature est en revanche moins connu. Il existe pourtant une alliance entre des champignons et le système racinaire des plantes. Comment les arbres en profitent-ils ?

Planète

Nature

Des champignons peuvent-ils favoriser le développement des arbres ?

question réponse

• 05/07/2020

Une des règles élémentaires d’hygiène pour éviter la propagation d’une maladie est de se laver fréquemment les mains. Le gel hydroalcoolique est censé tuer les virus et bactéries. Mais en a-t-on réellement besoin ?

Santé

Hygiène de vie

Gel hydroalcoolique ou savon : lequel est le plus efficace pour se laver les mains ?

question réponse

• 09/05/2020

Malgré d’importants moyens consacrés à la santé et un accès aux soins quasi universel, la France n’apparaît même pas dans le top 10 des pays ayant le meilleur système de santé. Les premières places sont prises par des pays asiatiques et nordiques.

Santé

Vie

Quels sont les pays disposant du meilleur système de santé ?

question réponse

• 04/05/2020

Moins les feuilles de thé fermentent, plus l’infusion est bonne pour la santé. C’est précisément ce qui différencie le thé vert du thé noir. À mesure que les feuilles s’oxydent durant leur préparation, elles noircissent et entrent dans la catégorie thé noir.

Santé

Cuisine

Thé vert, thé noir, quelle différence ?

question réponse

• 03/01/2020

Les aspirateurs sans sac sont aujourd'hui la référence sur le marché. Plus complets, plus simples d'utilisation, plus rapides et maniables, ils excellent dans l'art d'adjoindre le vite et le bien. Néanmoins, ces types d'appareils doivent être régulièrement entretenus, c'est aussi le cas de leurs filtres qui s'encrassent très facilement.

Maison

Appareil électroménager

Comment nettoyer le filtre d'un aspirateur sans sac ?

question réponse

• 06/12/2019

Enlever ses chaussures en rentrant à la maison. Pour certains, c’est une habitude. Pour d’autres, cela ressemble à une corvée. Du point de vue de la santé en tout cas, les spécialistes estiment que ce n’est pas une obligation.

Maison

Bâtiment

Faut-il enlever ses chaussures en rentrant dans la maison ?

question réponse

• 03/10/2019

La langue des signes a été imaginée pour permettre aux malentendants de communiquer entre eux et avec les autres. Mais on devrait plutôt dire les langues des signes, car comme les langues parlées, il en existe de nombreuses variantes à travers le monde.

Santé

Audition

Existe-t-il plusieurs langues des signes ?

question réponse

• 29/09/2019

Selon une étude Ipsos réalisée en mars 2019, près de 80 % des Français redoutent leur vieillissement. Et en tête de leurs angoisses : la dégradation de leur santé et la perte d’autonomie. Pourtant, quelques astuces peuvent aider à vieillir tout en restant bien dans sa peau.

Santé

Vie

Seniors : quelques conseils pour bien vieillir

question réponse

• 21/09/2019

Depuis plusieurs semaines, les autorités médicales américaines sont en alerte et ont relevé plusieurs cas de détresse respiratoire aigüe imputée à l'utilisation de la e-cigarette. Cette forte suspicion conduit les États-Unis à interdire les cigarettes électroniques aromatisées. Mais quels en sont les composants et qu'est-ce qui motive cette décision ; où en sont les connaissances sur les dangers du vapotage ?

Santé

Médecine

Cigarette électronique : pourquoi les États-Unis veulent l’interdire ?

question réponse

• 13/09/2019

De nombreuses études scientifiques ont cherché à savoir si les phases de la Lune pouvaient influencer certains aspects de notre santé : sommeil, cycles féminins, santé du cœur... Si un lien avec les phases de la Lune est parfois relevé, les effets semblent minimes.

Santé

Vie

La Lune influence-t-elle notre santé ?

question réponse

• 29/06/2019

La quasi totalité des cigarettes vendues dans le commerce possèdent un filtre destiné à retenir les substances nocives contenues dans la fumée de cigarette comme le goudron ou la nicotine. Ces filtres permettent-ils effectivement de réduire les risques ?

Santé

Vie

Le filtre des cigarettes est-il efficace ?

question réponse

• 28/05/2019

De plus en plus d’usagers récupèrent l’eau de pluie dans des citernes pour des raisons écologiques et économiques. Une eau gratuite qui peut servir à de nombreux usages domestiques. Mais peut-on la boire sans danger ?

Santé

Hygiène de vie

L'eau de pluie est-elle potable ?

question réponse

• 04/05/2019

La planète bleue... Tout le monde connaît ce surnom attribué à notre Terre. Pourtant, au fil des âges, notre planète n’a pas toujours arboré les mêmes couleurs. Du bleu au blanc, elle est passée par l’orangé et propose aujourd’hui, un beau mélange de teintes.

Planète

Terre

La Terre a-t-elle toujours été bleue ?

question réponse

• 31/03/2019

Elles ont des effets dévastateurs sur notre cerveau et rendent rapidement dépendant. Ce sont les drogues « dures » comme la cocaïne ou l’héroïne mais aussi des produits courants comme l’alcool et le tabac. Voici les 5 plus addictives.

Santé

Hygiène de vie

Top 5 des substances les plus addictives

question réponse

• 15/03/2019

Bien qu’invisibles, les ultraviolets (UV) ne sont pas inoffensifs, notamment pour la peau et les yeux. En montagne, avec l’altitude et la réverbération, mieux vaut redoubler d’attention. Voici quelques conseils pour vous protéger des rayons du soleil dangereux.

Santé

Hygiène de vie

Quand les UV sont-ils dangereux ?

question réponse

• 04/01/2019

La réalisation d'une piscine d’intérieur constitue un véritable investissement, qui impose une réflexion sérieuse. Espace requis, lieu d'implantation, sécurité, mais aussi impératifs techniques et administratifs : découvrez la check-list des éléments dont il faut tenir compte avant de plonger dans le grand bain.

Maison

Piscine

Piscine d’intérieur : nos conseils avant de se lancer

question réponse

• 22/09/2018

Les saletés que vous laissez sur votre portable peuvent permettre d’en savoir beaucoup sur votre alimentation, votre santé, les lieux que vous fréquentez ou les produits d’hygiène que vous utilisez. Bactéries et produits chimiques constituent une mine d’informations sur votre vie quotidienne.

Santé

Hygiène de vie

Smartphone : quels microbes et molécules laissez-vous dessus ?

question réponse

• 25/08/2018

Antioxydant présent dans certains fruits et légumes, et de nombreux compléments alimentaires, le bêtacarotène est prisé pour préparer la peau au soleil. Objectif : prendre rapidement des couleurs sans rougir et mieux bronzer. Alors, mythe ou réalité ?

Santé

Hygiène de vie

Le bêtacarotène aide-t-il à bien bronzer ?

question réponse

• 30/07/2018

Si transpirer est un phénomène naturel, pourquoi transpire-t-on ? Et parfois trop ? La sudation peut devenir gênante pour soi et pour les autres... Comment s'en prévenir ?

Santé

Médecine

Pourquoi transpire-t-on ?

question réponse

• 26/06/2018

Il nous est tous arrivé d’avoir un jour une chanson dans la tête sans pouvoir nous en débarrasser… Des chercheurs ont identifié des caractéristiques communes à ces chansons un peu collantes, comme un rythme rapide ou la présence de répétitions.

Santé

Vie

Musique : pourquoi certaines chansons nous restent-elles dans la tête ?

question réponse

• 21/06/2018

Au cours du XXe siècle, les investigations scientifiques ont mis en lumière la possibilité pour des organismes de prospérer dans des milieux extrêmes que l’on n’imaginait pas (ou alors peu) compatibles avec la vie. Quels sont les records détenus par les extrêmophiles, champions toutes catégories de la résistance aux pires conditions physico-chimiques actuellement connues de la vie sur Terre ?

Planète

Bactéries

Organismes extrêmophiles : qui sont les champions ?

question réponse

• 14/04/2018

Psychologues et neuroscientifiques n'hésitent plus désormais à étudier la méditation pour savoir quels sont ses effets sur notre cerveau. Alors, à quoi sert-elle vraiment ? Le livre de James Kingsland intitulé Bouddha au temps des neurosciences et paru aux éditions Dunod nous livre quelques pistes.

Santé

Cerveau

Cerveau : à quoi sert la méditation ?

question réponse

• 14/03/2018

La DHEA est une hormone dont la production diminue avec l’âge. Considérée comme une « molécule de la jeunesse », elle est consommée par certains sous forme de compléments pour ses propriétés anti-âge. Que faut-il en penser ?

Santé

Vie

Hormone anti-vieillissement : pour ou contre la DHEA ?

question réponse

• 13/01/2018

En 2016, il y avait 21.000 centenaires en France, la plupart étant des femmes. En 2070, il pourrait y en avoir treize fois plus, si les tendances se confirment. Dans le monde, ils seraient environ 320.000 et pourraient dépasser les trois millions en 2050.

Santé

Vie

Vieillissement : combien de centenaires en France et dans le monde ?

question réponse

• 06/01/2018

L’acné touche aussi l’adulte, homme ou femme. Quelles sont les causes ? Et, quelles sont les solutions pour s'en débarrasser ?

Santé

Corps humain

Acné de l’adulte : causes et traitements

question réponse

• 27/12/2017

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Bons plans

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