Sommeil

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Sommeil : actualités

La somnolence est le plus souvent due à un manque de sommeil, mais peut être causée par de l’apnée du sommeil ou par la prise de médicaments. Quelle que soit la cause, il est important de ne pas en négliger les conséquences, notamment au volant…

Santé

Médecine

Somnolence : un Français sur cinq manque de sommeil

actualité

• 18/03/2011

Selon une étude américaine, l’utilisation d’appareils électroniques (PC, smartphones, tablettes, télés, etc.) avant le coucher favoriserait les troubles du sommeil.

Santé

Médecine

Pour mieux dormir, pratiquez l'abstinence électronique du soir

actualité

• 12/03/2011

Vous vous réveillez sans arrêt au milieu de la nuit ? Vous avez sans doute un rythme alpha trop élevé ! Ce signal neuroélectrique émis par le cerveau serait en quelque sorte une veilleuse sensible aux moindres bruits. Maintenant que les scientifiques connaissent ce phénomène, on peut imaginer des moyens de lutter contre les cernes matinaux…

Santé

Médecine

De bonnes nuits sans réveil ? Diminuez votre rythme alpha !

actualité

• 06/03/2011

Les souvenirs s’intègrent beaucoup mieux pendant le sommeil profond, d’après une nouvelle étude. Ces résultats pourraient être utilisés pour aider les victimes de stress post-traumatique, voire pour apprendre plus rapidement de nouvelles langues !

Santé

Médecine

Dormez pour mieux mémoriser !

actualité

• 28/01/2011

Le sommeil serait un allié beauté selon des scientifiques de l’Université de Stockholm. Leurs résultats, démontrés de façon statistique, indiquent qu’un même visage paraît plus beau et en meilleure santé s’il a bénéficié d’une bonne nuit de sommeil.

Santé

Médecine

Dormez pour être beau !

actualité

• 21/12/2010

Les décalages horaires à répétition perturbent notre horloge biologique, mais ne seraient pas non plus très bons pour notre mémoire, même à long terme. Ce sont les surprenantes conclusions d’une étude sur des hamsters qui ont virtuellement voyagé plusieurs fois entre New York et Paris.

Santé

Médecine

Les décalages horaires sont mauvais pour la mémoire !

actualité

• 30/11/2010

Deux études américaines démontrent l'influence bénéfique de petites périodes de sommeil pour l'apprentissage. L'une s'est intéressée à des bébés de quinze mois et l'autre s'appuie sur des expériences menées chez l'adulte. Les résultats sont identiques : après une expérience nouvelle, un petit tour dans les bras de Morphée améliore sa mémorisation.

Santé

Médecine

La sieste est bonne pour les bébés mais aussi pour les adultes

actualité

• 23/02/2010

Une étude québécoise sur plus de mille enfants semble montrer un lien entre des nuits trop courtes chez le très jeune enfant et l'apparition d'un surpoids vers 6 ans. Ce manque de sommeil serait aussi une cause du syndrome d'hyperactivité.

Santé

Médecine

Surpoids et hyperactivité de l'enfant induits par un manque de sommeil ?

actualité

• 25/11/2008

Découvrez au travers de cette actualité le programme de publication des dossiers de nos différents magazines pour le mois de novembre. C'est aussi le mois de la fête de la science : à cette occasion, le réseau Futura vous permet de poser vos questions à plusieurs invités, et même de tchater en direct !

Sciences

Vie du site

Thème du mois : sommeil, bionique et fête de la science !

actualité

• 06/11/2008

Pour comprendre pourquoi les animaux dorment et pourquoi certains y consacrent davantage de temps que les autres, des chercheurs se sont adressés au champion du genre, le paresseux. Surprise ! Au lieu des 16 heures quotidiennes de sommeil mesurées sur des animaux en captivité, les paresseux, dans la nature, ne s'abandonnent aux bras de Morphée que moins de dix heures. L'étude est une première du genre et suggère que c'est dans leur milieu qu'il faut aller épier le sommeil des animaux.

Sciences

C-da-m

Les paresseux ne sont pas de si gros dormeurs

actualité

• 18/05/2008

Une équipe de l'Inserm vient de démontrer que des troubles du sommeil induits chez la très jeune souris persistent toute la vie. Cette découverte pourrait aboutir à des traitements préventifs et une recherche va être effectuée pour évaluer l'effet sur l'enfant des antidépresseurs pris par lui-même ou par sa mère pendant la grossesse.

Santé

Médecine

Troublé dans la prime jeunesse, le sommeil sera perturbé tout la vie

actualité

• 24/04/2008

Quand on les empêche de dormir la nuit, les poissons zèbres ne récupèrent pas pendant le jour, comme le feraient la plupart des mammifères. Cette étrange observation s’explique peut-être par une différence dans l’action d’un récepteur du système nerveux, également impliqué dans la narcolepsie. Mais au fait, pourquoi dort-on ?

Planète

Zoologie

L’insomnie du poisson zèbre peut-elle expliquer notre sommeil ?

actualité

• 18/10/2007

Selon une étude menée par Indrani Ganguly-Fitzgerald de l'Institut de neurosciences de San Diego, une vie sociale intense chez la drosophile nécessite des siestes plus longues pour la mise en mémoire : la sieste est importante pour la mémoire sociale.

Santé

Vie

Les bienfaits de la sieste sur la mémoire

actualité

• 04/10/2006

9 millions d'anesthésies générales sont pratiquées chaque année en France. Bien que les produits utilisés soient aujourd'hui éliminés très rapidement, de nombreux patients se plaignent de troubles du sommeil et d'une grande fatigue pouvant persister jusqu'à cinq jours.

Santé

Vie

Les anesthésies générales perturbent l'horloge interne cérébrale

actualité

• 13/06/2006

Si certaines causes de la somnolence au volant ne dépendent pas du comportement du conducteur (maladies ou effets secondaires des médicaments), beaucoup d'entre elles sont directement liées à l'hygiène de sommeil et aux mauvaises habitudes des automobilistes. Pierre Philip et son équipe du laboratoire de physiologie et physiopathologie de la signalisation cellulaire (CNRS, Universités Bordeaux 1 et 2) ont testé pour la première fois en conduite réelle l'effet d'une sieste prise sur une aire de repos et l'effet d'un café fortement dosé sur les performances de sujets jeunes lors d'une conduite autoroutière nocturne.

Sciences

Recherche

L'effet du café et de la sieste sur la conduite nocturne

actualité

• 08/06/2006

Le 27 Janvier 1756, Wolfgang Amadeus Mozart naissait à Salzbourg. 250 ans plus tard, le musicien le plus renommé au monde continue de faire vibrer les cœurs des amateurs de musique classique, de faire danser les archets de millions de violonistes passionnés, et de susciter l'enthousiasme des scientifiques.

Santé

Vie

Spécial 250 ans de Mozart : sa musique rend-elle plus intelligent ?

actualité

• 27/01/2006

On savait jusqu'à présent que les effets de l'aldostérone – une hormone impliquée dans la régulation de la pression artérielle–, étaient liés à l'activation de son récepteur, le récepteur minéralocorticoïde (RM), présent dans les cellules rénales. Aujourd'hui, deux publications issues des travaux de deux équipes de l'Inserm apportent un éclairage nouveau sur le mécanisme d'action de l'aldostérone et de son récepteur.

Santé

Vie

Du nouveau sur l'aldostérone et son récepteur

actualité

• 27/06/2005

Un travail de l'équipe Avenir-Inserm « Epidémiologie de la mort subite » sur la relation entre l'évolution de la fréquence cardiaque pendant l'effort et la mortalité, mené chez 6000 hommes, met en évidence trois facteurs de risque de mort subite de l'adulte, jusque là non étudiés : une fréquence cardiaque élevée au repos, une élévation insuffisante de la fréquence cardiaque durant l'exercice, et une diminution faible après l'exercice. Les résultats obtenus par Xavier Jouven et les chercheurs de l'Unité Inserm 258 « Epidémiologie cardiovasculaire et métabolique » dirigée par Pierre Ducimetière, pourraient permettre une identification plus précoce des patients à risque de mort subite, une cause fréquente de mortalité dans les pays développés. Ces travaux sont publiés dans The New England Journal of Medicine, daté du 12 mai 2005.

Santé

Vie

Fréquence cardiaque à l'effort : facteur de risque de mort subite

actualité

• 24/05/2005

Depuis plusieurs années, les scientifiques tentent de percer le secret des bases neuronales du contrôle des rythmes biologiques. Chez la mouche du vinaigre (Drosophile), une centaine de neurones contrôlent les rythmes circadiens (cycles de 24 heures) de l'activité locomotrice.

Santé

Vie

Des horloges biologiques régies par deux groupes de neurones chez la mouche

actualité

• 29/10/2004

La machine à rêve (Yumémi-kôbô) de Takara

Tech

Tech

La machine à rêves...

actualité

• 04/02/2004

Première

6

Bons plans

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