Parler de ses problèmes d'érection, au sein de son couple ou avec un médecin, peut être difficile et embarrassant. Il n'y a pourtant aucun sujet dévalorisant ni tabou. L'évoquer est aussi la première étape importante pour résoudre cette dysfonction érectile, car les solutions existent, et retrouver une vie sexuelle satisfaisante.

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    Être en petite forme au moment de passer à l'acte, cela peut arriver à tous les hommes, quel que soit leur âge. Fatigue, soucissoucis, alcool, il en faut parfois peu. Une touche de tendresse et d'humour, un peu de repos, et tout rentre dans l'ordre. Mais quand les troubles s'installent, chacun a tendance à se replier sur soi-même. Or il est primordial de continuer à communiquer.

    Souffrir de troubles de l’érection, c'est ne pas parvenir à obtenir ou à maintenir une érection suffisante et durable pour permettre un rapport sexuel satisfaisant. Quand cela dure depuis plus de 3 mois, les spécialistes parlent de dysfonction érectile et il vaut mieux l'évoquer avec un médecin. Pour écarter toute cause vasculaire, neurologique ou hormonale. Et pour mettre en place la prise en charge la plus adaptée. Car il existe des solutions.

    Le trouble de l'érection n'est pas un sujet tabou 

    Comme toute difficulté concernant la sphère intime, les troubles de l'érection poussent souvent les deux partenaires à se replier sur eux-mêmes. Chacun se remet en cause, l'homme s'accusant de ne pas être à la hauteur, la femme se reprochant d'être moins désirable... Or le silence est la pire des solutions.

    Concernant la dysfonction érectile, en parler avec sa partenaire puis avec un médecin est le début de la solution. © Viacheslav Yakobchuk, Adobe Stock
    Concernant la dysfonction érectile, en parler avec sa partenaire puis avec un médecin est le début de la solution. © Viacheslav Yakobchuk, Adobe Stock

    Comme beaucoup de couples, vous êtes confrontés à un problème. Ce n'est pas une fatalité, et vous allez trouver ensemble des solutions pour le résoudre. Le message le plus important à garder en tête et à faire passer à l'autre ? Trouble de l'érection et baisse du désir sont deux choses bien distinctes. Et en attendant que tout rentre dans l'ordre, rappelez-vous : le rapport sexuel ne commence pas à l'érection et ne se résume pas à la pénétration. Bain moussant à deux, massages, caresses... Il y a mille et une façons de prendre et de procurer du plaisir.

    Les mots pour en parler avec le médecin

    Aborder le sujet dans le cadre d'une consultation médicale est une étape essentielle vers l'amélioration. Généralistes, andrologues et sexologues connaissent parfaitement le problème et peuvent vous aider. Lors du premier rendez-vous, faites preuve de sincérité, il n'y a aucune raison d'être gêné ou d'avoir honte. Utilisez un vocabulaire simple et précis afin de décrire au mieux le trouble d’érection dont vous souffrez. Vous ne savez pas comment démarrer la conversation ? Pourquoi ne pas dire tout simplement « Docteur, avec ma partenaire, ça ne marche plus aussi bien qu'avant... » ou encore « Docteur, je m'inquiète pour ma sexualité... ».