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Psychologie

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Psychologie : questions réponses

Le polyamour et le célibat, bien que semblant opposés, reflètent une même évolution sociale chez les jeunes : ils rejettent les relations traditionnelles monogames au profit de modes de vie plus diversifiés. Le polyamour devient plus accepté et le célibat moins stigmatisé.

Santé

Sexualité

Qu'est-ce que le polyamour et pourquoi séduit-il de plus en plus les jeunes ?

question réponse

• 14/11/2024

Découvrez comment stimuler naturellement vos hormones du bonheur grâce à neuf habitudes quotidiennes simples. Ces pratiques, fondées sur la science, peuvent transformer votre bien-être mental et émotionnel. Êtes-vous prêt à explorer les secrets d'une vie plus épanouie ?

Santé

Bien-être

Augmentez vos hormones du bonheur chaque jour avec ces habitudes simples

question réponse

• 07/11/2024

Les produits de nutrition, les compléments alimentaires ou encore les soins pour la peau et les cheveux rencontrent une popularité croissante avec un vaste éventail de solutions permettant de miser sur des bénéfices santé, bien-être et beauté. Parmi les spécialistes du secteur se distingue Herbalife, leader du domaine. Découvrez-en un peu plus sur la marque !

Santé

Nutrition

Avis Herbalife : ce que vous devez savoir sur l'un des leaders mondiaux de la nutrition

question réponse

• 30/10/2024

Découvrez les secrets ancestraux de la sauge à brûler, une pratique millénaire aux vertus purifiantes. Comment cette plante aromatique peut-elle transformer votre espace de vie ? Quels sont ses bienfaits insoupçonnés sur le bien-être ? Plongez dans l'univers envoûtant de la fumigation et apprenez à maîtriser cet art ancestral.

Santé

Bien-être

Sauge à brûler : comment faire pour profiter au mieux de ses vertus ?

question réponse

• 16/10/2024

La mélisse, cette plante aromatique aux multiples vertus, fascine depuis des siècles. Connue pour ses propriétés apaisantes, elle offre une solution naturelle aux troubles du sommeil et à l'hypertension. Mais quels sont réellement ses bienfaits ? Existe-t-il des précautions à prendre ? Plongeons dans l'univers apaisant de cette herbe médicinale.

Santé

Alimentation

Découvrez les bienfaits de la mélisse, mais attention aux contre-indications

question réponse

• 15/10/2024

Boostez votre productivité grâce aux cartes mentales ! Cette technique visuelle révolutionnaire transforme la façon dont vous organisez vos idées et vos tâches. Découvrez comment créer des « mind maps » efficaces et libérez votre potentiel créatif. Prêt à cartographier votre succès ?

Santé

Psychologie

Voici comment cette méthode peut transformer votre productivité (et pas qu'au travail)

question réponse

• 04/10/2024

Fatigué en permanence ? C'est un sentiment est très répandu dans nos vies modernes : stress, mauvaise alimentation, manque de sommeil peuvent en être la cause, mais, bonne nouvelle ! ce n'est pas une fatalité. Pour retrouver de la forme et reprendre le contrôle de votre énergie, misez sur une hygiène de vie saine : améliorez votre sommeil, mangez équilibré, bougez régulièrement et gérez le stress.

Santé

Bien-être

Comment lutter contre la fatigue passagère et retrouver son énergie ?

question réponse

• 25/09/2024

Se sentir plus heureux au travail, être plus performant, être plus productif ou créatif… Le bien-être au bureau est une métrique importante pour les entreprises qui souhaitent pérenniser et développer leur activité. Que l’on soit salarié ou indépendant, le lieu où l’on travaille a une importance primordiale. Découvrez comment rendre votre bureau plus confortable et plus inspirant !

Santé

Bien-être

Bien-être : comment améliorer son espace de travail ?

question réponse

• 18/09/2024

L'éjaculation prématurée peut devenir un sujet d'inquiétudes chez l'homme et parfois de tension au sein des couples, alors que cette problématique peut être abordée sereinement et résolue grâce à quelques méthodes éprouvées. Le sexologue Francis Collier fait le point sur l'éjaculation dite précoce.

Santé

Sexualité

Peut-on contrôler et retarder son éjaculation ?

question réponse

• 15/09/2024

La rentrée scolaire est là. Votre enfant a été diagnostiqué TDAH, c'est-à-dire avec un Trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Qu’est-ce-que le TDAH ? Quelles sont les difficultés liées à ce trouble ? Quelles stratégies et astuces peut-on mettre en œuvre pour accompagner et aider votre enfant en classe ?

Santé

Psychologie

Troubles de l’attention et rentrée scolaire : quelles stratégies pour accompagner les enfants TDAH ?

question réponse

• 10/09/2024

Les disputes ou les tensions n'épargnent pas la vie d'un couple. Comment faire pour retrouver l'harmonie ? Si la réconciliation sur l'oreiller fonctionne dans les premiers temps, elle risque de lasser et de masquer des failles qui vont se creuser au fur et à mesure. Rétablir la communication reste encore la meilleure solution.

Santé

Sexualité

Sexualité : la réconciliation sur l'oreiller, est-ce que ça marche ?

question réponse

• 12/07/2024

Excellente nouvelle : la nature reprend du terrain dans nos villes ! En effet, dans un contexte d’urbanisation croissante, les espaces verts en milieu urbain constituent un levier d’intervention majeur des collectivités pour faire face à la fois aux grands enjeux environnementaux et à ceux de la santé publique. Les espaces verts urbains (parcs, jardins ou même toits végétalisés) sont source d’une multitude de bienfaits pour notre bien-être général et pour notre santé.

Santé

Bien-être

En quoi les espaces verts impactent-ils notre bien-être ?

question réponse

• 11/07/2024

Lorsque des millions de personnes partagent un même faux souvenir, doit-on l'attribuer à des erreurs de mémoire, à des influences sociales et culturelles ? Ou bien à l'existence d'univers parallèles pour expliquer ces souvenirs erronés ? Ces erreurs de mémoire intriguent les scientifiques qui désignent ce phénomène « l'effet Mandela ». Notre mémoire serait-elle aussi imparfaite et sujette à des distorsions de la réalité ?

Santé

Psychologie

Et si l'effet Mandela était la preuve de l’existence des univers parallèles ?

question réponse

• 10/07/2024

La compétitivité des entreprises ne repose plus uniquement sur l'efficacité des processus et la qualité des produits ou services proposés. Ce n’est donc pas un hasard si le bien-être au travail des salariés est devenu une préoccupation si pressante ! Le capital humain est désormais au cœur de la performance organisationnelle de nombreuses sociétés. Les dirigeants et les managers en sont conscients.

Santé

Bien-être

Bien-être au travail : comment améliorer l'épanouissement des salariés ?

question réponse

• 09/07/2024

Nous voici à la fin de cet entre-deux-tours des élections législatives anticipées en France, durant lequel les différentes formations politiques ont déroulé leurs stratégies et leurs rhétoriques, notamment en catégorisant certains partis comme « extrémistes ». Que recouvre ce vocable ? Comment distinguer un discours extrémiste d'un non extrémiste ?

Santé

Psychologie

Quelles sont les clés pour vraiment reconnaître un discours extrémiste ?

question réponse

• 05/07/2024

L'érotomanie est un trouble mental qui touche principalement des femmes. L'érotomane est habitée par l'illusion d'être aimée passionnément et convaincue d'être dotée d'un irrésistible pouvoir de séduction. Pour la victime, « objet » de ce délire parano-érotomaniaque, il faut affronter habilement la situation afin d'éviter l'écueil de la persécution, voire du harcèlement et même de la vengeance. Voici quelques conseils du psychiatre Laurent Karila.

Santé

Sexualité

L'érotomanie, ce trouble mental qui peut nuire gravement à sa victime

question réponse

• 20/06/2024

Les vacances jouent un rôle vital dans le maintien d'un équilibre physique et mental optimal, offrant une occasion précieuse de se ressourcer, de renforcer les liens sociaux et de diminuer les niveaux de stress. Découvrez les effets positifs incroyables des vacances, peu importe la saison, sur notre santé mentale.

Santé

Bien-être

Voici les effets positifs incroyables des vacances sur notre santé mentale

question réponse

• 16/06/2024

Apprécié pour ses vibrations enchanteresses, ce drôle d’instrument à la forme semblable à celle d’une soucoupe volante est un instrument de musique facile à appréhender. Un peu de pratique, des conseils simples à appliquer et vous saurez jouer de cet art hors du commun. Mais quel tongue drum acheter pour vous initier à ces mélodies aux tonalités très particulières ?

Santé

Bien-être

Instrument de musique : quel tongue drum choisir ?

question réponse

• 13/06/2024

Pourquoi l'intensité du désir est-elle si forte au début d'une relation amoureuse ? D'où vient cet appétit de l'autre qui parait tout nouveau, tout beau ? Voici quelques réponses pour comprendre cette libido des premiers émois et des conseils pour que cette dynamique sexuelle perdure dans le temps… ou bien qu'elle renaisse de ses cendres.

Santé

Sexualité

Sexe : pourquoi sommes-nous si actifs au début d’une relation ?

question réponse

• 03/06/2024

Pour certaines femmes, avoir un orgasme est une finalité inaccessible malgré leur excitation sexuelle. Même si cela n'a rien d'inquiétant en soi, cette frustration peut engendrer des questionnements, voire des complexes. Comprendre alors l'origine de blocage peut conduire sur la voie du septième ciel car, en dehors de tout problème médical sous-jacent, ce trouble peut être surmonté avec ou sans intervention extérieure.

Santé

Sexualité

Qu'est-ce que l'anorgasmie ou l'impossibilité de jouir ?

question réponse

• 05/05/2024

Dans un couple, existe-t-il des facteurs favorisant les entorses à l'exclusivité ? Des caractères plus enclins que d'autres à batifoler ? Pour le savoir, des chercheurs ont enquêté et ont fait de bien surprenantes découvertes sur l'infidélité.

Santé

Sexualité

Certaines personnes sont-elles plus enclines à être infidèles que d'autres ?

question réponse

• 21/04/2024

Le Viagra est un médicament utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Sébastien Landry, psychosexologue spécialisé en cancérologie, nous explique pourquoi la molécule du citrate de sildénafil peut également être utilisée dans le traitement de certaines maladies chroniques, telles que le cancer, le diabète ou l'obésité.

Santé

Sexualité

Découvrez tout sur le Viagra : qui en a besoin et quand l'utiliser ?

question réponse

• 17/04/2024

Vous souhaitez prendre rendez-vous dans un institut ou auprès d’un masseur à domicile afin de profiter d’une séance de relaxation, mais vous ignorez comment vous préparer avant un massage ? Il existe justement quelques bonnes pratiques et conseils universels à suivre afin de profiter pleinement de ce type de soin, y compris si vous prévoyez d’en bénéficier pour la toute première fois.

Santé

Bien-être

Comment bien se préparer avant une séance de massage ?

question réponse

• 29/03/2024

Automne, hiver, printemps, été … Etes-vous sensible aux changements de saison ? Etes-vous affecté par les variations des températures, de l’humidité ou encore de la luminosité ? Comment les saisons agissent-elles sur votre santé, votre moral, votre énergie ? Comment votre corps s’adapte-t-il ? Aujourd’hui, nous allons parler des effets du printemps. Mais auparavant, évoquons le blues hivernal, aussi appelé dépression saisonnière … car l’hiver précède le printemps ! Nous pourrons ainsi comprendre pourquoi on se sent mieux quand le printemps arrive.

Santé

Bien-être

Pourquoi on se sent mieux quand le printemps arrive ?

question réponse

• 28/03/2024

En couple comme au travail, les dynamiques de relations toxiques ne sont pas rares. Peut-être avez-vous déjà été confronté à une personne manipulatrice, qui se sent supérieure aux autres et qui prend plaisir à alimenter la perte d’estime d’une tierce personne ? Explorez les traits de personnalité des pervers narcissiques pour déceler les comportements déviants et manipulateurs. Pour s’aider soi-même en cas de relation toxique ou pour venir en aide à un proche !

Santé

Psychologie

Qu'est-ce qu'un pervers narcissique ? Définition !

question réponse

• 22/03/2024

La différence entre dépression bipolaire et unipolaire n’est pas simple à détecter. Mais elle est significative. Même si la dépression unipolaire montre des symptômes qui se rapprochent beaucoup de la dépression bipolaire, ces troubles de l’humeur ne peuvent être pris en charge de la même manière. Dans le trouble bipolaire, il existe autant d’épisodes maniaques que dépressifs alors que le trouble unipolaire se manifeste principalement par la tristesse et la perte d’intérêt. La crise d’angoisse peut être présente dans les deux cas.

Santé

Dépression

Quelle est la différence entre le trouble bipolaire et unipolaire ?

question réponse

• 10/03/2024

Le saviez-vous ? On peut mesurer l'indice de bonheur d'un pays ! C'est très sérieux, au point qu'un organisme s'en charge tous les ans, sous la houlette de l'ONU. Futura vous propose de découvrir le top des pays les plus heureux du monde dominé, sans surprise, par l'Europe du Nord.

Planète

Voyage

Quels sont les pays les plus heureux du monde ?

question réponse

• 07/03/2024

Le sport est souvent considéré comme une activité bénéfique pour la santé physique et mentale. Cependant, certaines personnes peuvent devenir dépendantes de cette pratique. Il peut y avoir des conséquences négatives sur la vie quotidienne de la personne et de son entourage. Quels sont les dangers de la dépendance au sport ? Quels sont les signes qui peuvent indiquer qu'une personne en est atteinte ?

Santé

Sport

Bigorexie : quels sont les dangers de la dépendance au sport ?

question réponse

• 04/02/2024

Le stress lié au travail ou à des problèmes personnels, une mauvaise alimentation et les facteurs socio-économiques peuvent contribuer à un mal-être et à des troubles de santé mentale. L'impact de la nutrition sur cet équilibre mérite d'être exploré.

Santé

Nutrition

Quelle est l'importance de la nutrition dans la santé mentale ?

question réponse

• 31/01/2024

On le sait tous : il est important d’avoir une activité physique régulière pour rester en bonne santé le plus longtemps possible. « Bouge 30 min chaque jour » : la promotion de l’activité physique et sportive est la grande cause nationale pour 2024, année des jeux Olympiques et Paralympiques à Paris. Parmi les différents sports possibles, la marche présente de nombreux avantages.

Santé

Sport

Quels sont les bienfaits physiques et psychologiques de la marche ?

question réponse

• 31/01/2024

Chez certaines personnes, la libido semble suivre la courbe descendante du mercure en hiver et ressentent un désintérêt pour les galipettes sous la couette. Sont-elles plus sensibles au froid ? Ce blues hivernal est en fait associé au changement de saison.

Santé

Sexualité

L’hiver et le froid sont-ils compatibles avec une vie sexuelle ?

question réponse

• 16/01/2024

Travailler dans un environnement bien aménagé influence considérablement le moral, le bien-être au travail et par conséquent, la productivité ! Comment aménager son bureau pour se sentir bien au travail ?

Sciences

Skillz

Bien aménager son bureau pour augmenter son bien-être au travail

question réponse

• 09/01/2024

Si vous avez mal au dos en permanence, vous avez certainement consulté des médecins pour trouver un peu de soulagement. En dehors des médicaments, la chirurgie peut faire partie des solutions envisagées. Pourtant, avec la méthode McKenzie, le patient peut apprendre à gérer sa douleur avec une certaine autonomie. Découvrez comment cette technique peut y parvenir.

Santé

Corps humain

Comment la méthode McKenzie peut gérer votre mal de dos sans chirurgie ni médicaments ?

question réponse

• 27/12/2023

Le CBD, ou cannabidiol, gagne chaque année en popularité grâce à ses nombreux bienfaits. Voyons ensemble comment choisir le meilleur produit à base de CBD pour vos besoins.

Santé

Bien-être

Comment bien choisir son produit à base de CBD ?

question réponse

• 27/12/2023

Œdipe, au départ, est un héros grec — l'un des plus célèbres, au destin terrible — qui a offert à la tragédie grecque ses lettres de noblesse avant de, finalement, donner son nom à un concept de psychanalyse développé par Freud. Mais du mythe au concept, il y a un pas qui aura finalement dénaturé le message caché derrière le parcours de ce prince thébain.

Sciences

Antiquité

Le mythe d'Œdipe : d'énigme de la destinée à symbole du conflit familial

question réponse

• 24/12/2023

Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est un produit dont la forme ou l'application peut sembler approximative pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore testé. La rédaction de Futura revient sur les différents types de CBD que l’on retrouve sur le marché et leur utilisation.

Santé

Bien-être

CBD : quels sont les produits que l'on trouve sur le marché ?

question réponse

• 07/12/2023

La qualité de vie au travail est devenue un véritable enjeu pour les entreprises mais aussi pour les salariés, notamment depuis la crise de la Covid-19. Elle est l’une des conditions essentielles au bien-être des travailleurs, et garantit de meilleures performances au sein de l’entreprise. Mais comment la mettre en place et qu’appelle-t-on vraiment la qualité de vie au travail ?

Sciences

Emploi

Qu’est-ce-que la qualité de vie au travail (QVT) et pourquoi la mettre en place ?

question réponse

• 07/12/2023

« Est-ce que c’est vrai que les filles sont moins bonnes en maths et en sciences que les garçons ? » Ah ça, c’est une idée assez répandue. On dit souvent que les garçons surpassent les filles dans les matières scientifiques, mais est-ce que ça ne serait pas uniquement des stéréotypes ? Est-ce que les garçons sont les seuls à pouvoir avoir la bosse des maths ? Si seulement c’était aussi facile… Voyons ça ensemble.

Sciences

Mathématiques

Les filles sont moins bonnes en maths et en sciences que les garçons, vrai ou faux ?

question réponse

• 04/12/2023

L’huile de CBD est un produit dérivé du cannabis qui a aujourd’hui le vent en poupe. Apprenez-en plus sur ses bienfaits pour votre santé et votre bien-être.

Santé

Cannabis

L’huile de CBD : quels sont ses bienfaits ?

question réponse

• 01/12/2023

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule présente dans le cannabis qui possède des propriétés thérapeutiques sans provoquer d’effets psychoactifs. Depuis quelques années, le CBD connaît un engouement croissant dans le monde, notamment en Europe, où il est légalisé dans la plupart des pays. Quelles sont les tendances du CBD pour 2024 ?

Santé

Bien-être

Le CBD en 2024 : quelles sont les tendances ?

question réponse

• 30/11/2023

Alors que les journées raccourcissent en automne et en hiver, la lumière naturelle devient un trésor à préserver. Essentielle pour notre bien-être physique et moral, elle nécessite d'être exploitée à son maximum. Découvrez pourquoi et comment profiter pleinement de ses bienfaits durant ces saisons.

Santé

Bien-être

Comment et pourquoi profiter de la lumière naturelle quand les journées raccourcissent ?

question réponse

• 06/11/2023

Les piqûres rebutent bien plus les gens que les pilules, surtout lorsqu’il s’agit de prévenir une maladie qu’on n’a pas encore. Les raisons sont à la fois historiques et psychologiques.

Santé

Psychologie

Pourquoi avons-nous plus peur des vaccins que des médicaments ?

question réponse

• 22/10/2023

Considéré comme un remède miracle par de ses adeptes, estimé comme trop similaire au cannabis par certaines idées préconçues… Le CBD est encore aujourd’hui au cœur de nombreuses recherches pour déterminer ses bienfaits et écarter tout risque de confusion avec un quelconque psychotrope.

Santé

Bien-être

Le CBD est-il un stupéfiant ?

question réponse

• 18/10/2023

Peut-être avez-vous déjà croisé la route de cet instrument de musique au timbre unique : deux coques d’acier soudées avec des dépressions ovales légèrement martelées. Le « handpan » est un outil assez récent qui a déjà conquis le cœur des amoureux de musique, de spiritualité et même certains thérapeutes pour ses effets sur la santé. Découvrez quelle est son origine et quels sont ses bienfaits.

Santé

Bien-être

Tout sur le handpan : origine, bienfaits et guide d’achat

question réponse

• 15/10/2023

Planète

Loisirs

Hôtels spa all inclusive abordables : prenez soin de vous avant l’automne

question réponse

• 20/09/2023

Alors que la société utilise quotidiennement la technologie, a besoin d’immédiateté et se laisse happer par un rythme effréné occasionnant du stress ou encore des comportements irascibles, la question du bien-être physique et mental est souvent mise en avant. Là où l’offre d’activités de loisirs (sport, arts…) est pléthorique et où chacun peut y trouver des bienfaits, le bricolage et les activités de précision y ont aussi leur place. Focus sur ces activités et leurs bénéfices sur le mental.

Maison

Bricolage

Activités manuelles de précision : quand bricoler devient synonyme de bien-être mental

question réponse

• 28/08/2023

La grande transhumance des vacanciers est en cours, et si l'on se rue, sans trop y réfléchir vers les stations balnéaires, ce n'est pas un hasard. Le grand air iodé apporte une foultitude de micro-nutriments et fait dormir comme des loirs, marcher dans l'eau de mer favorise une meilleure circulation sanguine et réduit le stress… Les bienfaits de l'air marin et de l'eau de mer ne sont plus à démontrer mais il est bon de les rappeler.

Santé

Bien-être

Quels sont les bienfaits de la mer sur la santé ?

question réponse

• 06/08/2023

Lorsque le médecin prescrit pour l'enfant atteint du Trouble Déficit de l’Attention/Hyperactivité (TDAH) le méthylphénidate, il est légitime de souhaiter avoir quelques précisions. Qu’est ce que le TDAH et comment se manifeste-t-il ? Quels sont les bénéfices et les risques du traitement par le méthylphénidate ?

Santé

Psychologie

Que penser du méthylphénidate dans la prise en charge du TDAH ?

question réponse

• 02/08/2023

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