« Si je me protège, je ne bronze pas », « J'ai la peau mate donc je n'ai pas besoin de crème solaire », « Faire des UV prépare ma peau au bronzage »... Autant d'idées reçues qui peuvent nuire à la santé et favoriser le risque de cancer de la peau. À l'approche des premiers départs en vacances, en voici trois contre lesquelles il est important de lutter pour bronzer sans danger.
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D'après un récent sondage réalisé par la Fédération des entreprises de la beauté (Febea), près de quatre Français sur dix (39 %)) pensent pouvoir zapper l'étape crème solaire, estimant ne pas en avoir vraiment besoin. Une idée davantage partagée par les hommes (46 %) et les jeunes âgés de 25 à 34 ans. Il apparaît même que les Français prennent des risques inconsidérés dans certaines situations : 16 % affirment ne jamais se protéger au bord de la mer ou d'une piscine, et 30 % dans un jardin ou sur une terrasseterrasse. Un constat alarmant qui témoigne de la nécessité de mieux informer le public, mais aussi de lutter contre certaines idées reçues.
« On ne bronze pas avec de la crème solaire »
Dans l'imaginaire collectif, qui dit protection solaire dit forcément absence totale de bronzage. Faux ! répond la Febea, précisant que la peau bronze « même lorsqu'on applique une protection solaire 50+ ». Même son de cloche du côté de la Ligue contre le cancer, qui explique que la production de mélanine se poursuit même après l'applicationapplication d'une protection solaire. « Selon les filtres solaires utilisés, le rôle d'une protection solaire est d'absorber et/ou de réfléchir les rayons UVUV qui atteignent la surface de la peau et non de ralentir la production de mélanine. Cette réaction de défense de la peau conduit à augmenter le hâle cutanécutané », précise la Ligue.
« Une fois bronzé, plus besoin de crème solaire »
En vacances, comme le reste de l'année, la protection solaire doit être votre meilleure alliée beauté, et ce, même si vous avez déjà la peau hâlée. D'après l'association Sécurité solaire, le bronzage peut effectivement réduire le risque de coups de soleil, mais certainement pas empêcher son vieillissement prématuré. « Même bien hâlé.e, on respecte donc les consignes : pas de soleilsoleil entre 12 et 16 h, sans la panoplie chapeau, lunettes, tee-shirt et crème », explique-t-elle. La Febea va encore plus loin, et souligne l'importance de ne pas changer de SPF (Sun protection factor) après avoir bronzé : « Votre phototype (couleurcouleur de la peau) ne change pas, même si vous êtes bronzés ». Et c'est bien évidemment valable pour les peaux mates et foncées, nécessitant une protection solaire.
« Les cabines UV préparent la peau au soleil »
« Les risques pour la santé liés à l'exposition aux UV artificiels émis par les cabines de bronzage sont établis depuis de nombreuses années », alertait l'Anses en 2018. Au-delà de ces risques, il existe de nombreuses idées reçues autour du bronzage artificiel, parmi lesquelles le fait qu'il permet de préparer la peau au soleil. À ce titre, la Ligue contre le cancer prévient que, non, « on ne bronze pas mieux avec une préparation de la peau en cabine UV ». Une recommandation des plus importantes si l'on considère que certains s'exposent sans protection du fait d'un bronzage artificiel. Et l'association Sécurité solaire de préciser : « Le bronzage, qui peut apparaître sous l'action de ces lampes, n'est que faiblement protecteur, car elles n'émettent presque que des UVA, qui sont des rayons qui n'entraînent pas ou peu d'épaississement de l'épiderme ».
par Futura avec ETX Daily Up
le 13 juillet 2024
