Plusieurs études mettent en lumière le rôle que jouent les plantes, les arbres, les fleurs qui nous entourent, et les bienfaits qu'ils nous procurent. Découvrez une série de curieuses petites expériences dans une présentation du livre Pourquoi la nature nous fait du bien.

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    Les effets de la nature environnante sur la santé ne sont pas assez connus. © DR

    Les effets de la nature environnante sur la santé ne sont pas assez connus. © DR

    Bien-être et santé par la nature

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    ArbresArbres, fleurs, soleilsoleil, nous entourent au quotidien mais nous n'imaginons pas à quel point ils jouent un rôle dans notre vie. Humeur, comportement, émotions, dépendent réellement de la présence de...

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    La marche à pied, c'est bon pour la santé, comme on l'entend dire fréquemment. Oui, il est bon de pratiquer régulièrement de l'exercice physiquephysique, même modéré. Cependant, si l'on en croit la...

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    La présence d'espaces verts est appréciée autour de nous. Mais cet apport bénéfique ne serait pas que visuel, il pourrait également influencer l'apparition ou non de certaines maladies selon...

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    Offrir des fleurs reste un geste important socialement, qu'il soit dans une optique romantique, de séduction, ou plus conventionnelle (remerciement). Car les fleurs engendrent chez les hommes...

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    On dit souvent que les Français ont une excellente productivité au travail. Pourquoi ? Et si la réponse nous venait des plantes que l'on trouve dans notre environnement de travail et qui seraient...

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    Beaucoup de chansons, de poèmes, de proverbes consacrent le Soleil. Il est vrai que, sans lui et l'énorme et improbable chance d'être à bonne distance de lui, nous ne serions pas là sur cette...

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    Pour approfondir le sujet des bienfaits de la nature, découvrez le livre de l'auteur aux éditions Dunod : Pourquoi la nature nous fait du bien.
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