L'orgeorge est réputée pour favoriser une bonne digestiondigestion et pour son apport en fibres, vitaminesvitamines du groupe B, séléniumsélénium, phosphorephosphore, ferfer, zinczinc, cuivrecuivre et magnésiummagnésium. Elle contient huit acides aminés essentielsacides aminés essentiels et a une action favorable sur le taux de sucresucre dans le sang, le cholestérolcholestérol et la flore intestinaleflore intestinale. L'orge sert à la fabrication de boissons alcoolisées en produisant le malt. © Rasbak, CC by-sa 3.0
L'orge, à l'origine du malt
Mots Clés
Céréales
Son
Blé
Maïs
Riz
Orge
Seigle
Quinoa
Farine de sarrasin
Farine
Sétaire
Sétaire d'Italie
Sarrasin
Millet
Avoine
Triticale
Épeautre
Petit épeautre
Sorgho
Froment
Blé tendre
Nos articles
à lire aussi