Quel calvaire peut être l’humidité dans la maison ! Le confort est certes impacté, mais la santé des occupants n’est pas en reste. Outre générer de la moisissure, elle peut aussi engendrer des odeurs désagréables et dégrader les matériaux. Il existe heureusement des solutions pour pallier cette problématique et retrouver un intérieur plus sain et confortable. Voici quelques astuces que vous pouvez d'ores et déjà mettre en œuvre !


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    L'automneautomne et l’hiver sont les périodes durant lesquelles l'humidité est bien plus présente dans un intérieur puisque les températures baissent et l'eau s'infiltre dans les murs. Problème : l'apparition de moisissures est néfaste pour la santé et peut engendrer des difficultés respiratoires, notamment chez les bébés, les enfants, mais aussi les personnes âgées.

    Solution n°1 : bien aérer les pièces

    Quelle que soit la saisonsaison, il est important d'aérer les différents espaces de vie de votre habitation, ne serait-ce que pour renouveler l'airair. Mais l'aération d'une pièce amène l'humidité à se dissiper et à éviter qu'elle s'accumule dans votre intérieur.

    Il convient d'ouvrir vos fenêtres entre 10 et 15 minutes chaque jour. Il faut savoir que, selon l'AdemeAdeme, la respiration humaine dégage 40 à 200 grammes de vapeur d'eau par heure et par personne, une douche chaude en génère 200 grammes et une casserole en ébullition, 400 grammes, d'où l'importance de la chasser !

    L'aération d'une habitation est primordiale pour régénérer l'air ambiant et chasser l'humidité. © Bonsales, Adobe Stock
    L'aération d'une habitation est primordiale pour régénérer l'air ambiant et chasser l'humidité. © Bonsales, Adobe Stock

    Solution n°2 : placer un déshumidificateur dans certaines pièces

    Un déshumidificateur a pour but d'absorber l'humidité excessive d'une pièce pour éviter qu'elle n'atteigne les murs et finisse par développer de la moisissure. Selon les modèles, un déshumidificateur peut absorber une quantité d'eau variable, allant du simple au... centuple. Il est évident qu'un déshumidificateur chimique assimilera moins d'eau qu'un appareil professionnel.

    Avant d'opter pour un déshumidificateur, n'hésitez pas à évaluer vos besoins (surface et volumevolume de la pièce, température, fonction des pièces, chambre ou cave) sachant que le taux d'humidité dans un logement doit idéalement atteindre 40 à 60 %. De nombreux déshumidificateurs récoltent l'eau dans un bac, d'autres, plus perfectionnés, sont pourvus d'une évacuation, vous évitant de vider constamment le récipient.

    Solution n°3 : installer une VMC

    Certains logements ne possèdent pas de ventilation mécanique contrôléeventilation mécanique contrôlée, si c'est votre cas, il est peut-être temps d'en installer une. En effet, une VMC renouvellera l'air ambiant de votre logement et évacuera les excès de vapeur d'eau.

    Sachez qu'une VMC double-flux est le système le plus efficace et, s'il reste le plus coûteux, son installation peut aussi vous octroyer la possibilité de bénéficier d'aides à la rénovationrénovation énergétique. Dans la cuisine, vous pouvez ajouter une hotte aspirante qui éliminera les vapeurs de cuisson !

    La VMC est une installation pouvant faire l'objet d'aides à la rénovation énergétique. © Andrey Popov, Adobe Stock
    La VMC est une installation pouvant faire l'objet d'aides à la rénovation énergétique. © Andrey Popov, Adobe Stock

    Solution n°4 : tenter les méthodes traditionnelles…

    Certains produits naturels sont efficaces pour absorber l'humidité. La gomme arabique, sève durcie issue d'espècesespèces d'acacia, possède un fort pouvoir absorbant qui fera baisser le taux d'hygrométriehygrométrie d'une pièce de vie. Le charboncharbon actif, mais aussi le gros sel, le riz, l'argileargile et certaines plantes peuvent contribuer à améliorer le confort de votre intérieur. Néanmoins, si l'humidité est trop importante chez vous, ces solutions ne s'avèreront malheureusement pas suffisamment efficaces.

    Solution n°5 : éviter de générer de l’humidité

    Dans une maison déjà humide, il est important de limiter la création de vapeur d'eau. Dans la mesure du possible, tentez de faire sécher votre linge à l'extérieur ou dans la pièce la mieux ventilée de votre habitation. En effet, l'étendre à l'intérieur augmentera significativement le taux d'humidité dans l'air.

    Du linge humide dans un intérieur déjà humide accentue le phénomène. © Sere Dipity, Adobe Stock
    Du linge humide dans un intérieur déjà humide accentue le phénomène. © Sere Dipity, Adobe Stock

    Ultime conseil : réaliser des travaux d’isolation

    Certes, il ne s'agit plus d'employer quelques astuces, néanmoins, il est parfois essentiel de vérifier votre isolation pour venir à bout de vos problèmes d'humidité. Si votre logement est mal isolé ou comporte des fuites, l'humidité peut remonter dans les murs par capillaritécapillarité ou s'infiltrer dans le sol. Il convient donc de mettre en place des solutions plus pérennes pour retrouver un confort thermique. De tels travaux peuvent, à l'instar de la pose d'une VMC, faire l'objet d'aides à la rénovation énergétique !