Que ce soit en été ou en hiver, les bains d'eau de mer peuvent être bénéfiques pour la peau grâce aux nombreux minéraux qu'elle contient, en plus d'apporter bien-être et relaxation.
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L’utilisation de l’eau de mer ne date pas d’hier. Dans l’Antiquité déjà, l’hydrothérapie et la thalassothérapie pouvaient être pratiquées et privilégiées pour leurs vertus. Aujourd’hui, les centres de bien-être proposent souvent dans leurs programmes des cures fondées sur l’utilisation de l’eau de mer ou d’algues marines par exemple.
L’eau de mer, élément de base de nombreuses cures
L’eau de mer est riche en sel, le chlorure de sodium, qui en est extrait pour produire le sel de table. Mais dans l’eau de mer se trouvent de nombreux autres minéraux dont notre organisme a besoin tels que le magnésium, le calcium, le potassium. Grâce à sa composition en minéraux et oligo-éléments, l’eau de mer se rapproche d’un sérum physiologique. Ses bienfaits sont exploités dans de nombreux cosmétiques mais aussi dans le cadre de la cure de thalassothérapie ou de la balnéothérapie. Dans les centres de thalassothérapie, les programmes dermatologiques agissent à la fois sur les cellules mortes présentes sur la surface (bains, enveloppements, gommages …) mais aussi sur les cellules internes avec les techniques de drainage lymphatique par exemple pour réactiver la circulation du sang et du système lymphatique.
Lorsqu’elle est utilisée sous forme de soin, l’eau de mer filtrée agit contre l'acné, l'eczéma, le psoriasis, les irritations, les démangeaisons. Elle doit être équivalente à l'eau du large, avec un écart sur le niveau de salinité équivalent à 2%. Autrement dit, l'eau pompée doit avoir la même salinité à l'arrivée, elle est puisée et acheminée directement par canalisations à l'établissement qui délivre les soins. L'eau de mer sera ensuite utilisée dans les 48 heures, voire 24, qui suivront sa captation.
Dans un autre contexte, il est également possible de réaliser une cure détox avec de l’eau de Quinton. Il s’agit d’une eau de mer riche oligo-éléments et en minéraux qui a été préalablement filtrée et qui peut être assimilée sous forme de capsule en cure de revitalisation. Ce liquide, que l’on l’appelle également « plasma marin », est puisé en Bretagne. Il permet entre autres de reminéraliser les cellules de l’organisme ce qui peut avoir des effets notables pour contrer les problèmes de peau comme l’eczéma et le psoriasis.
Les bénéfices cutanés de l’eau salée
La peau a besoin de minéraux pour son fonctionnement et sa régénération naturelle. Si elle en manque, elle peut s’assécher, s’irriter et devenir inconfortable.
L’eau salée est connue pour apporter différents bénéfices à la peau :
- elle améliore l’hydratation de la peau ;
- elle favoriserait la cicatrisation ;
- elle lutterait contre la bactérie responsable de l’acné ;
- elle aurait un effet exfoliant permettant de se débarrasser des vieilles peaux, rendant ainsi la peau plus douce et lisse ;
- elle améliore la fonction de barrière de la peau ;
- elle permettrait d’équilibrer le pH de la peau ;
- elle réduit l’inflammation.
En 2005, une recherche a montré que des bains avec de l'eau de la mer Morte, riche en magnésium, améliorent l'hydratation de la peau et sa fonction de barrière tout en réduisant l'inflammation chez des personnes à la peau sèche.
